depresja

Czy depresję można zagłuszyć ćwiczeniami? W lutym ukazała się metaanaliza, obejmująca ponad 200 badań przeprowadzonych na świecie na temat pozytywnego wpływu aktywności fizycznej w leczeniu depresji. Nie można jednak "zabiegać" depresji. Można ją tylko odsunąć w czasie. - Niestety, dla niektórych wówczas jest za późno - depresja tak się rozwinie, że chorzy nie wytrzymają i odbiorą sobie życie - przestrzega Marcin Dybuk, autor podcastu "Podróż do męskości", w którym rozmawia m.in. o depresji.

"Barwy depresji" to tytuł wystawy fotogramów Grzegorza Witta. Wernisaż odbył się w oliwskim Domu Zarazy w Światowy Dzień Walki z Depresją

Poczucie utraty sensu życia, pogorszenie nastroju, brak energii, "czarne myśli" - takie objawy odczuwa nawet 70 proc. Polaków. Według Światowej Organizacji Zdrowia już za siedem lat depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. W tym smutnym obrazie jest jednak promyk nadziei. - Depresja jest chorobą uleczalną - mówi dr Piotr Nowotka, psychiatra i psychoterapeuta psychoanalityczny z Gdańska.

Sztuka ma być jak Ikea, jak centralne ogrzewanie, musi dotrzeć do każdego mówi Janusz Gawrysiak i deklaruje, że Gdańska Szkoła Artystyczna swoją kampanią włącza się w akcję Ratujmy Nasze Dzieci.

Zatroskani dramatyczną kondycją psychiczną najmłodszych mieszkańców Pomorza i fatalną od 20 lat sytuacją dziecięcej psychiatrii, którą spotęgowała jeszcze pandemia, a teraz wojna w Ukrainie, rozpoczynamy akcję społeczną pt. „Ratujmy nasze dzieci – walczymy o pomoc psychiatryczną dla najmłodszych”.

23 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresją. Jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Eksperci przewidują, że do 2030 roku stanie się także pierwszą najczęściej diagnozowaną jednostką chorobową na świecie. Na świecie choruje na nią aż 350 milionów ludzi, w Polsce - 4 miliony. Gdzie na Pomorzu i nie tylko szukać pomocy w sytuacjach kryzysowych? Przygotowaliśmy specjalny poradnik.

Jesteśmy zaangażowani w szeroko pojętą konsumpcję, tymczasem nasze dzieci chodzą po ulicach jak zombie, przemieszczając się, nie odrywają oczu od smartfona – mówi Przemysław Szapar, sportowiec, trener i filozof.