anna czarnowska

Ciągłe wymagania rodziców i presja bycia najlepszym odbijają się na psychice

Dzieci, które czują, że muszą sprostać wysokim wymaganiom rodziców, mogą doświadczać chronicznego stresu. Lęk związany z możliwością niepowodzenia staje się stałym elementem ich życia, co w dłuższej perspektywie może prowadzić do zaburzeń lękowych - pisze Anna Czarnowska, rzeczniczka Wojewódzkiego Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku, koordynatorka projektu "Lepsza przyszłość. Przeciwdziałanie zaburzeniom psychicznym dzieci i młodzieży".

03.10.2024 11:13 1

Ratujmy nasze dzieci. Czy sport jest lekarstwem na poprawę zdrowia psychicznego u dzieci i młodzieży?

- Regularna aktywność fizyczna działa jako naturalny antydepresant - pisze podczas Igrzysk Olimpijskich Anna Czarnowska, rzeczniczka Wojewódzkiego Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku, koordynatorka projektu "Lepsza przyszłość. Przeciwdziałanie zaburzeniom psychicznym dzieci i młodzieży"

05.08.2024 08:28

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Kluczowa rola edukacji

Czy warto wprowadzić do szkolnych programów zajęcia z zakresu zdrowia psychicznego? A może należy zacząć nauczać dzieci medytacji i technik relaksacyjnych? Czy seniorzy mogą pomóc dzieciom w kryzysie psychicznym? Oto kilka propozycji, jakie przedstawia Anna Czarnowska, rzeczniczka Wojewódzkiego Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku, koordynatorka projektu "Lepsza przyszłość. Przeciwdziałanie zaburzeniom psychicznym dzieci i młodzieży".

27.03.2024 08:00